QUALIDADE DE VIDA NA EMPRESA

INTEGRAL PERSONAL TRAINING
Prof. Walter Steiner

VITALIZAÇÃO DE SAÚDE PESSOAL E ATIVIDADES FÍSICAS PARA TODOS - QUALIDADE DE VIDA NA EMPRESA

As empresas, dentro do atual cenário econômico mundial, atuam em um ambiente regido pela alta competitividade e a constante busca por melhores desempenhos. Para fazerem frente a esse desafio, as empresas buscam profissionais de alta performance. O perfil dos profissionais mais desejados pelo mercado é caracterizado por alto grau de formação, capacidade de agir sobre pressão, habilidades para interagir em ambientes multi-culturais, disponibilidade para viagens e capacidade de atuar em um cenário de constante mudança.

Em geral, levam-se em conta habilidades, ou características mentais ou intelectuais. Há uma tendência na cultura ocidental em separar corpo da mente. Entretanto um profissional para atuar em alto desempenho precisa de equilíbrio entre essas duas dimensões complementares. É comum encontrar nas estratégias de treinamento e capacitação das empresas cursos ou programas voltados para o crescimento mental apenas. Pouca ou nenhuma atenção é dada à preparação integral dos profissionais. A saúde do corpo, ou melhor, a falta dela é costumeiramente tratada por meio de um plano de assistência médica. Em outras palavras, a mente é vista como investimento e o corpo como custo.

Não é sem motivo que um dos fenômenos mais recorrentes gerados por essa grande pressão gerada sobre as empresas e, na prática, sobre as pessoas que as integram, é o stress. Outro fator igualmente observado é a sensação de um desbalanceamento entre a vida pessoal e profissional, levando ao desgaste físico e emocional e, consequentemente à má performance profissional. Paradoxalmente, enquanto as empresas investem para alcançar alto desempenho, acabam gerando o efeito contrário. Este ciclo vicioso só será revertido quando corpo e mente merecerem igual atenção.
Assim como a mente, o corpo precisa de trabalho preventivo para se desenvolver e manter-se saudável. Um corpo saudável contribui para uma mente mais concentrada, produtiva e feliz para enfrentar as barreiras e atingir os objetivos esperados.


Apresento uma proposta de trabalho que além do fator humano que representa, é uma oportunidade de oferecer aos funcionários de sua empresa as condições necessárias para alcançarem as mudanças propostas pelo cenário atual. Com uma programação planejada, muitos fatores contribuirão para aprimorar a produção e a eficiência dos funcionários em geral.

QUADRO DE OBJETIVOS:-
FISIOLÓGICOS -
· Prevenção de moléstias cardio vasculares
· Prevenção de moléstias respiratórias
· Prevenção de moléstias colunares
· Prevenção da obesidade
· Melhorias das capacidades físicas e psicológicas
· Orientação nutricional
MOTORES -
· Melhoria das capacidades motoras em geral
· Aprendizagem de habilidades motoras
· Harmonização do movimento corporal
· Prevenção de problemas posturais
SÓCIO - AFETIVOS -
· Conhecer novas pessoas
· Sentir-se parte de um grupo
· Incorporar novos valores sociais
· Melhorar a convivência de grupo
· Integração geral
PSICOLÓGICOS -
· Melhoria do auto conceito e maior motivação no trabalho
· Compreensão do stress necessário e combate ao stress desnecessário
· Incorporação de novos valores pessoais e maior estabilidade emocional
· Adquirir melhores hábitos e aprimorar o estilo de vida
· Concentração e segurança

PROGRAMAÇÃO SUGERIDA -

a) Todos os funcionários terão sua ficha individual e passarão por avaliações individuais que serão feitas no decorrer da semana pelo Prof. walter
b) Todos terão orientações específicas de saúde, nutrição e manutenção de sua qualidade de vida.
c) Orientação geral de ergonomia e preventividade.
1 vez por semana todos passarão por uma Massagem Express restabelecedora.
d) No andamento dos trabalhos os funcionários, conforme o perfil de cada um, terão um planejamento de suas atividades físicas.
e) Planejamento de atividades esportivas, sociais e de lazer como caminhadas ecológicas, grupos de corrida, aulas coletivas, eventos, etc.
f) Haverá informativos on line de assuntos de saúde, qualidade de vida , dicas , etc.
g) O projeto é dinâmico e sempre com novidades de ponta sobre qualidade de vida.

DATAS, HORÁRIOS E INÍCIO DAS ATIVIDADES A COMBINAR.

ESTRATÉGIA –
- As Massagens serão feitas nos próprios ambientes de trabalho em lugares determinados. Durante o transcorrer do dia todos deverão passar pelo processo.
- Durante a semana o prof. Walter ficará períodos determinados na empresa para realizar as entrevistas pessoais, avaliações e planejamentos.

- Cabe salientar que tudo será feito conjuntamente com a direção da empresa. O custo do projeto é dedutível do imposto de renda.

ORÇAMENTO – a combinar em reunião.
SUGESTÃO – implantar durante 3 meses para ver o resultado efetivo. Sem dúvida todos ficarão felizes, unidos e produtivos.

FORMA DE PAGAMENTO –
Mensais sendo a primeira no ato do fechamento do contrato e depois a cada 30 dias